Сколько может держаться температура после коронавируса и пневмонии: причины субфебрилитета, диагностика, лечение
Врачи отмечают, что после выписки из больницы многие люди, переболевшие коронавирусом, через 1-2 недели обращаются к врачам с жалобами на повышение температуры до 37-37.9 градусов. Это явление называют субфебрилитетом. Используют также выражение «температурный хвост».
Ситуация настораживает, поскольку человек считается выздоровевшим, а симптом вирусной патологии сохраняется. Значит, не всё еще в порядке. Разберемся, сколько может держаться температура после ковида, почему она появляется, и нужно ли что-то предпринимать.
Что такое «температурный хвост» после коронавируса
Явление характерно не только для тех, кто переболел COVID-19 с пневмонией.
Температурный хвост после коронавируса – это устойчивое повышение температуры тела до субфебрильных значений, вызываемое перенесенным заболеванием, которое может длиться до нескольких месяцев.
Чтобы полностью раскрыть смысл определения, нужно пояснить, что такое субфебрильные показатели. Температура тела держится в диапазоне от 37.0 до 38 – 38.1 градусов. Например: 37.1, 37.2, 37.3. Есть еще воспаление, или появились посковидные осложнения. В такой ситуации нужно обратиться к врачу, чтобы тот точно определил, в чем проблема.
Если температура тела держится на уровне 38–39 градусов, то это не субфебрилитет, а лихорадочное состояние, при котором может потребоваться госпитализация пациента.
Причины субфебрильной температуры
Ученые в мире по-разному объясняют, почему возникает такой симптом. Согласно первой теории, это связано с деятельностью центральной нервной системы.
Процессами эндокринной системы управляет гипоталамус, который дает сигналы надпочечникам, щитовидной железе. А эти органы отвечают за терморегуляцию.
Например:
- Если становится холодно, то щитовидка начинает вырабатывать больше гормонов, ускоряется обмен веществ, выделяется энергия. Соответственно, выше становится уровень выработки тепла. Тело согревается.
- Надпочечники реагируют на погоду. Когда меняется температура на улице или в доме, они выбрасывают в кровь гормоны, сужающие или расширяющие сосуды. Изменяется теплоотдача.
Считается, что COVID-19 влияет на центральную нервную систему человека таким образом, что она начинает работать неправильно. От головы к органам эндокринной системы поступают ненужные сигналы, в результате чего появляется невысокая температура, которая держится долго: несколько дней или даже месяцев. И это происходит, по сути, после полного выздоровления.
Сторонники этой версии считают, что нужно заняться восстановлением работы центральной нервной системы, и всё будет в порядке.
Другая теория более распространена: температурный хвост появляется из-за того, что, когда человек выздоровел, в кровь продолжают поступать пирогены. Это продукты распада патогенных организмов. Они способны менять систему терморегуляции тела.
Появляется субфебрильная температура после коронавируса, или даже возникает лихорадка.
Еще одна версия основана на том, что ковид, попадая в организм, активизирует другие вирусы и бактериальные инфекции.
Например:
- герпес;
- стафилококк.
Пока воспалительные процессы протекают вяло, температура держится на низком уровне, но если на протяжении длительного времени болезни не лечить, то они начинают прогрессировать и появляется жар.
В 10% случаев повышенная температура на протяжении недель и месяцев – это побочный эффект от препаратов, которые принимали пациенты для того, чтобы справиться с короной.
Основная версия, объясняющая наличие повышенной температуры после КОВИД-19, заключается в том, что организм начинает восстанавливаться, все его системы активны и борются с остаточными очагами заболевания. Это долгий процесс, требующий энергии.
Проще говоря, организм умышленно «разогревается», чтобы побыстрее справиться с остаточными явлениями болезни.
Виды температурных колебаний после COVID-19
Неприятный постковидный симптом может проявляться по-разному:
- скачки показателей;
- понижение;
- возникновение озноба;
- температура, сопровождающаяся кашлем или другими симптомами.
Разберемся с возможными вариантами.
Скачки температуры
Бывает так, что показатели на градуснике утром, днем и вечером разные. Например, в ранние часы – 38.2, днем – 36.9, а вечером доходит до 38.8.
Чтобы можно было оценить общую картину, необходимо вести температурный дневник.
В целом, скачки – это нормальное явление, потому что в разное время суток системы организма имеют неодинаковую активность. К концу дня, например, температура может повышаться из-за общей усталости тела.
Через 1 месяц после коронавируса
Казалось бы, пациент больше не болеет, а температура все равно держится, даже спустя 1 месяц после того, как пациент перенес ковид. Причина в том, что коронавирус негативно воздействует на все системы организма. Процесс выздоровления занимает долгое время. Некоторые симптомы, например, одышка и головокружения, могут не проходить 4 месяца и больше. Если человек выписался из стационара, то это не значит, что у него всё прошло.
Субфебрилитет спустя 2 месяца после болезни
Это тоже распространенное явление. Оно означает, что коронавирусная инфекция сама по себе уже неопасна, выработались антитела, о которых можно узнать, сделав тест. При этом высокая температура способна сохраняться потому, что болезнь дает множество осложнений. Показатели, как отмечалось, могут «скакать». Это объясняется тем, что организм борется с остаточными явлениями не постоянно, а волнами.
На второй месяц после того, как пациента выписали, у него может быть температура 37.6, 37.7, 37.8. Иногда доходит до 38.3 – 38.5. Это уже высокие значения, на которые следует обратить внимание.
Практика показывает, что возможно и повторное заражение, если течение болезни прошло с недостаточно большой выработкой антител. Человек может стать ковидным пациентом снова. Также способна дать побочный эффект вакцина.
Все это необходимо помнить и, в случае если температура поднимется слишком высоко, обращаться к доктору, чтобы тот назначил лечение.
В клинике La Salute работают специалисты, которые знают, как справляться с последствиями коронавируса, проводить реабилитацию пациентов с различными осложнениями. У нас есть все необходимое диагностическое оборудование, наши врачи разработали методики лечения ковидных последствий.
Пониженная температура
Это распространенное явление после инфекции. Низкая температура может держаться иногда 3 недели и даже больше. Она сопровождается слабостью. В течение дня бывают скачки. Их причина может заключаться в особенностях режима дня, питания, активности, работы эндокринной системы.
Распространено мнение, что 36.5 – это уже пониженная температура. Но это не так.
Необходимо ориентироваться на таблицу:
| Состояние | Взрослый | Ребенок |
|---|---|---|
| Гипотермия | ниже 35 градусов по Цельсию | ниже 35 градусов |
| Нормальное | от 35.1 до 37 | от 35.1 до 36.9 |
| Гипертермия | от 37.1 до 39 | от 37 до 38.5 |
| Гиперпирексия | от 39.1 до 41 и выше | от 38.6 до 41 и выше |
Таким образом, 35.5, 35.8, 36.0, 36.2 – это всё показатели нормы. Они меньше привычных для многих «36.6». Но паниковать при «низкой» температуре не стоит. Иногда она бывает такой. И это не повод бить тревогу и вызывать скорую. Хуже, когда появляются перепады, либо температура стабильно высокая на протяжении длительного срока. Серьезной проблемой можно считать, если изменений в лучшую сторону нет через три недели.
Осложнение с температурой и ознобом
Под последним понимают ощущение холода, которое сопровождается появлением «гусиной кожи», бледностью покровов, мышечной дрожью. Это аутоиммунный ответ организма на coronavirus. Часто он сопровождается повышенной температурой. Это явление предназначено, чтобы нагреть тело и снизить теплоотдачу. Тело как будто «сжигает» все болезнетворные микроорганизмы внутри себя.
Если есть дрожь, то это знак, что организм борется с болезнью. С проблемой необходимо обратиться к доктору, потому что причину проявления может установить только он. Нужно следить и за температурой. Показатели выше 38–38.5 градусов необходимо сбивать.
Температура и кашель
Кашель может долго держаться – до нескольких недель или даже месяцев. Иногда он сохраняется спустя полгода.
В связи с тем, что остаются такие последствия болезни, то возможны подъемы или понижения температуры тела. При этом существуют и другие признаки ковида:
- головная боль;
- дискомфорт в горле;
- головокружения;
- насморк.
Эти симптомы больше характерны для периода, когда болезнь только начинается. Не исключено, что заражение произошло повторно. Необходимо обратиться к специалисту.
Часть ученых высказывает мнение, что температурный хвост – это последствие ковида, которое не может сопровождаться другими симптомами.
Когда нужно обращаться к врачу
Прежде всего, необходимо убедиться, что скачки температуры – это именно «хвост», а не что-то другое. Как отмечалось ранее, часть медиков уверена, что иных проявлений быть не должно. Если они есть, то возможны варианты:
- лечение ковида не завершено;
- пациент заразился повторно;
- температура поднялась по другой причине.
Температура, которая стоит на одном высоком уровне или скачет и не спадает – это сигнал, что нужно обратиться к врачу, который должен рассказать, как именно лечиться.
Не стоит ждать несколько дней или недель снижения «градуса», и только спустя время, если ничего не изменится, идти к специалисту. При тревожных симптомах необходимо обращаться к доктору. Не медлите.
Как справиться с постковидными осложнениями
Лечение в основном медикаментозное. Действуют по следующему алгоритму:
- назначают препараты;
- если они не работают – не снижают температуру, то прописывают другие лекарства;
- в сложных случаях, а также в ситуациях, когда присоединяется бактериальная инфекция, применяют антибиотики.
Когда понизить показатели не удается, назначают дообследование.
Замечено, что температурного хвоста не бывает у здоровых молодых людей, которые следят за своим здоровьем, имеют крепкие сосуды.
Рекомендации врачей
Чтобы восстановиться после коронавируса и исключить поднятие температуры, необходимо следовать советам докторов:
- Соблюдать режим и спать от 7 до 9 часов в сутки. Нужно восстановить деятельность центральной нервной системы. Сон – отличный способ. Желательно еще и устраивать «тихий час» днем.
- Поменьше проводить время с гаджетами, перед телевизором и компьютером. Можно до двух часов в день. Лучше «сидеть в телефоне» короткими сессиями – не более 10–15 минут.
- Обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, где вы находитесь, поддерживать температуру на уровне плюс 22 градуса по Цельсию.
- Принимать душ. Особенно полезны циркулярный и контрастный.
- Гулять на свежем воздухе. Помогают легкие физические нагрузки: пробежки, йога, дыхательные практики.
- Принимать витаминные комплексы. Относительно доз и препаратов необходимо получить консультацию специалиста.
- С разрешения врача принимать успокоительные средства: настойки эхинацеи, женьшеня, лимонника.
- Обратиться к эндокринологу, если есть проблема с щитовидной железой, надпочечниками или другими органами, вырабатывающими гормоны.
Важно соблюдать режим питания, отказаться от вредных продуктов и употреблять в пищу только полезное. Рекомендованы блюда, содержащие белок в большом количестве.
Запрещены:
- фастфуд;
- алкоголь;
- еда и напитки с кофеином.
Нужно также контролировать температуру тела, вести соответствующий дневник. Пожилым людям желательно регулярно измерять давление.
Не нужно ждать, что проблема исчезнет самостоятельно. При высокой или слишком низкой температуре необходимо обращаться к врачу.
Что касается лечения в домашних условиях, народных методов, то использование их допустимо, но только после консультации со специалистом.
Если после коронавируса держится температура, необходимо обратиться к врачу, пройти диагностику. Доктор должен определить, действительно ли речь идет о температурном хвосте, или проблема заключается в другом. Далее, назначить лечение. Нельзя использовать средства, которые не одобрил врач.
Обратитесь в клинику La Salute, чтобы получить медицинскую помощь для быстрой реабилитации после ковида. Наши специалисты разработали схемы лечения, помогающие при разных степенях осложнений.
Задайте вопрос специалистам
Клиники La Salute
Если Вас беспокоит состояние здоровья, и Вы не уверены стоит ли обращаться
в клинику или не знаете к какому врачу записаться - напишите нам!
Специалисты клиники ответят Вам на телефон, указанный при заполнении
формы-заявки.
