Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) – распространенное заболевание нашего времени, основным признаком которого является общая слабость, на долгое время (более 6 месяцев) выводящая человека из активной повседневной жизни. В условиях современного ритма жизни и постоянных негативных информационных потоков избежать стрессы и переутомления становится все сложнее. Усталость накапливается, ресурсы человека постепенно «обнуляются», и тут без помощи квалифицированного специалиста уже не обойтись.
Доверяя свое здоровье врачам клиники La Salute, вы можете быть уверены в индивидуальном и эффективном подходе к решению возникшей проблемы.
Ведущие врачи-психотерапевты
Этиология заболевания
Точные причины развития синдрома хронической усталости находятся в стадии изучения. Учеными отмечено, что немаловажную роль играет инфекционный фактор. У пациентов обнаруживают следующие инфекции:
- Цитомегаловирус
- Герпетическая инфекция
- Коксаки-вирусы
- Вирус Эпштейна-Барр
Исследователи предполагают, что синдром развивается в результате постоянной стимуляции иммунных клеток инфекционными антигенами. В результате для борьбы с инфекцией вырабатываются цитокины, с которыми связано повышение температуры.
Какими осложнениями грозит СХУ
- Нервная система: развитие тяжелых депрессионных состояний и появление суицидальных мыслей.
- Физическое состояние: атрофия мышечных и деминерализация костных тканей, нарушения памяти, потеря координации, обострение хронических заболеваний.
- Психологическое состояние: повышенная раздражительность и агрессия, развитие чувства собственной неполноценности.
ВАЖНО! БОЛЕЕ 3 000 НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ ПОКАЗАЛИ, ЧТО СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ – ЭТО НЕ ФОРМА ДЕПРЕССИИ ИЛИ ИПОХОНДРИИ, А САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ПРИВОДЯЩЕЕ К ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ И СОЦИАЛЬНОЙ ДЕЗАДАПТАЦИИ В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ НЕ ПРИНИМАТЬ ВОВРЕМЯ МЕРЫ.
Симптомы СХУ
Согласно мировой статистике, не менее 25% людей считают себя больными синдромом хронической усталости. Однако лишь около 0,5% имеют признаки, отвечающие критериям СХУ. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:
- Нервные расстройства и депрессивные состояния, такие как: повышенная возбудимость, раздражительность, апатия, безразличие к происходящему вокруг.
- Снижение иммунитета: частые простудные заболевания и инфекции в результате уязвимости организма по отношению к вирусам.
- Бессонница или тревожный сон: нервная возбудимость не дает организму возможность расслабиться, пробуждения становятся очень сложными.
- Головные боли: часто возникают из «ниоткуда», могут быть резкими, точечными и пульсирующими.
- Боли в мышцах и суставах: дискомфорт в суставах переходит от одного к другому, и даже незначительное движение приводит к болевым ощущениям.
- Незначительная потеря памяти: этот признак СХУ объясняется рассеянным вниманием на фоне общего плохого самочувствия.
- Снижение работоспособности: часто становится невозможным выполнить простые задачи и, как следствие, теряется интерес к профессиональным и бытовым обязанностям.
Диагностика и лечение
Диагностика
Диагностировать СХУ можно, проведя необходимые обследования и исключив такие возможные заболевания, как: инфекции, опухолевые процессы, психиатрические заболевания, сахарный диабет, лейкоз, болезнь Альцгеймера, болезнь Ходожкина и др.
Лечение
Опытные доктора клиники La Salute составят индивидуальный план обследований, большинство из которых вы можете пройти в нашей экспресс-лаборатории, не теряя свое время на очереди и ожидания. Также врачи подберут эффективную тактику комплексного лечения, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма.
Памятка: 7 правил для борьбы с СХУ
- Строгое планирование режима дня (обязательно выделить время на полноценный отдых).
- Регулярное наблюдение у лечащего врача.
- Полноценное и правильное питание с учетом индивидуальных потребностей.
- Занятия спортом (ЛФК, плавание, общий массаж).
- Лечение хронических заболеваний органов дыхания (они препятствуют насыщению организма кислородом).
- Вспомогательное медикаментозное лечение.
- Курс коррекционной психотерапии.
