Нутрициология – это наука, изучающая питание человека, взаимодействие питательных веществ друг с другом и их влияние на организм.
Питание напрямую влияет на здоровье, уровень энергии, иммунитет и даже на общее самочувствие и настроение человека.
Нутрициология
Ведущие специалисты:
Терапевт
Кардиолог
Нутрициолог
Кандидат медицинских наук
Опыт более 18 лет
7 000 руб.
Гинеколог
Детский гинеколог
Интегративный гинеколог
Нутрициолог
Детский нутрициолог
Кандидат медицинских наук
Опыт более 18 лет
4 900 руб.
Эндокринолог
Нутрициолог
Врач превентивной медицины
Прием пациентов: от 12 лет
от 3 900 руб.
Цели нутрициологии:
- повышение иммунитета и активация скрытых ресурсов организма путем коррекции питания и образа жизни,
- нормализация и коррекция веса,
- профилактика осложнений при хронических заболеваниях,
- профилактика спортивного травматизма через питание,
- поддержка хорошего самочувствия,
- повышения уровня энергии,
- замедление процессов увядания,
- сохранение естественного баланса.
Направления нутрициологии в клинике La Salute
Занимается корректировкой нарушений питания детей и подростков, предупреждает избыточный вес, формирует здоровые пищевые привычки, обеспечивает потребности детского организма для роста и развития.
Гинеколог
Детский гинеколог
Интегративный гинеколог
Нутрициолог
Детский нутрициолог
Кандидат медицинских наук
Опыт более 18 лет
4 900 руб.
Направлена на замедление процессов старения и улучшение общего состояния организма через комплексные и научно обоснованные подходы к питанию, физической активности и образу жизни.
Терапевт
Кардиолог
Нутрициолог
Кандидат медицинских наук
Опыт более 18 лет
4 900 руб.
Направлена на подбор режима питания для быстрого восстановления после тренировок, улучшение физической формы, наращивания мышечной и сжигания жировой массы, повышения выносливости и силы.
Эндокринолог
Нутрициолог
Врач превентивной медицины
Прием пациентов: от 12 лет
от 3 900 руб.
Что Вы получите
| Профессиональные рекомендации по режиму дня и активности, адаптированные под ваши потребности |
| План коррекции дефицитов или избытка микроэлементов и витаминов для естественного восстановления баланса организма |
| Персонализированная программа питания с учетом возраста, физиологических особенностей, индивидуальных потребностей и пищевых предпочтений |
| Глубокое понимание процессов: правила здорового питания, взаимодействие веществ и их влияние на ваш организм, механизмы белкового, жирового и витаминного обмене, основные принципы питания |
| Современные инструменты и методики по коррекции веса |
| Профессиональные рекомендации по выбору продуктов |
| Гармоничное сочетание медицинских предписаний с вашими пищевыми предпочтениями |
| Персональную стратегию для достижения поставленных целей |
Когда нужно обращаться к нутрициологии:
- потребность в индивидуальной программе питания (например, вегетарианство, веганство, низкоуглеводные диеты и т.п.),
- наличие синдрома раздраженного кишечника (СРК): для нормализации работы ЖКТ,
- беременность и лактация, требующие особого подхода к питанию,
- пищевые непереносимости (лактозы, глютена) – для составления, безопасного и сбалансированного меню,
- нехватка витаминов и минералов,
- избыточный или недостаточный вес, и сложности с его коррекцией,
- при снижении работоспособности, проявлении системной усталости, проблем со сном,
- подготовка к операции и послеоперационное восстановление,
- повышены показатели уровня глюкозы или диагностирован сахарный диабет,
- когда есть хронические заболевания с периодами обострения,
- желание улучшить спортивные результаты,
- желание перейти на правильное питание с персональным подходом, с учетом личных особенностей, а не шаблонных и обезличенных схем.
Что дает нутрициология?
Профилактика хронических заболеваний: правильное питание, рекомендованное нутрициологами, может снизить риск развития хронических заболеваний, таких как ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды онкологии.
Укрепление иммунитета: питание играет важную роль в поддержании здорового иммунитета. Нутрициологические рекомендации помогают укрепить иммунную систему, что способствует более эффективной борьбе организма с инфекциями и другими вредными факторами.
Поддержание здорового веса: нутрициология помогает контролировать вес и предотвращать ожирение, что является ключевым фактором для поддержания общего здоровья и защищает от многих заболеваний.
Повышение уровня жизненной энергии: правильное питание, разработанное с учетом нутрициологических принципов, может улучшить настроение, повысить уровень энергии, концентрации и работоспособности.
Продление активности и долголетия: правильное питание, соответствующее потребностям организма на разных этапах жизни, может помочь улучшить качество жизни и предотвратить развитие возрастных заболеваний.
Улучшение спортивных результатов: сбалансированное питание поможет улучшить работу соединительной ткани, костей, кожи, нервной и мышечной ткани, что даст большую выносливость и позволит улучшить показатели тренировок.
Нутрицевтика – это не про ограничения и исключения. Специалисту важно понимать, чего не хватает вашему организму и что нужно добавить, чтобы естественным образом (через правильное персональное питание) вы были здоровы и активны.
Нутрициолог помогает построить здоровое взаимодействие с едой. Он учитывает возрастные и физиологические особенности человека, вкусовые предпочтения, психологию питания, а также семейные традиции.
Наша цель – не просто научить сбалансированному питанию, а восстановить функции вашего тела и наладить работу всех систем организма. Осознанный и информированный подход к питанию помогает вести активный образ жизни и достигать оптимального благополучия.
Записаться на прием
Задайте вопрос специалистам
Клиники La Salute
Если Вас беспокоит состояние здоровья, и Вы не уверены стоит ли обращаться
в клинику или не знаете к какому врачу записаться - напишите нам!
Специалисты клиники ответят Вам на телефон, указанный при заполнении
формы-заявки.