Клиника La Salute метро Таганская
+7 (499) 150-22-22
Ежедневно с 8:00 до 21:00

Путь к стройности: как мы помогаем детям обрести здоровое тело

Вашему ребенку помогут не просто похудеть — изменят подход к здоровью!

В клинике работает детский эндокринолог-диетолог с авторской методикой, совмещающей глубокую диагностику и персонализированную терапию.

Путь к стройности: как мы помогаем детям обрести здоровое тело

Ведущие специалисты:

Евтеева (Сидорова) Ксения Евгеньевна

Эндокринолог
Детский эндокринолог
Диетолог

Прием пациентов: с 3 месяцев

3 900 руб.

Ладогина Валерия Валерьевна

Эндокринолог
Нутрициолог
Врач превентивной медицины

Прием пациентов: от 12 лет

от 3 900 руб.

Отзывы пациентов

Врач: Евтеева (Сидорова) Ксения Евгеньевна
Источник: ПроДокторов

Сидорову Ксению Евгеньевну посетила в первый раз. Так получилось, что мне нужно было срочно попасть к эндокринологу, потому что я получила не очень хорошие анализы, поэтому начала искать врача, который специализируется именно на ведении той проблемы, с которой я столкнулась. Выбирала среди тех, кого можно было посетить в тот же день, зашла на портал "ПроДокторов" и там нашла этого специалиста. Помнится, увидела, что она специализируется именно на ГСД, поэтому и записалась к ней на приём. Так получилось, что сейчас я беременна, и после глюкозотолерантного теста на 24-й неделе мне поставили гестационный сахарный диабет, он же диабет беременных. К сожалению, в моей женской консультации эндокринологи, которые должны быть подкованы в подобной проблеме, оказались не совсем компетентны, поэтому я очень рада, что попала к Ксении Евгеньевне, она мне крайне помогла. Визит к врачу прошёл отлично. На самом деле, для меня даже было неожиданно, что мы достаточно долго с ней общались, по ощущениям, больше часа. За это время доктор ответила на многие мои вопросы. Могу сказать, что это четвёртый эндокринолог, у которого я была за последний месяц, при этом она показалась мне самой вменяемой. Ксения Евгеньевна дала мне дельные советы, которые я сразу же начала внедрять, и моё состояние улучшилось. Также отмечу, что на приёме не было спешки, которая постоянно чувствуется в женской консультации, или когда идёшь к специалистам по ОМС. Да даже когда я ходила по своей платной страховке, то тоже ощущалась какая-то гонка. Тут же всё было обстоятельно, доктор понимала, что я в курсе темы, и что я знаю, что мне нужно делать, но есть конкретные нюансы, которые у меня не получается скорректировать, и, соответственно, из-за этого повышается риск для ребёнка. Врач же меня успокоила и всё объяснила, а потом даже попросила, чтобы я направила ей результаты своих анализов и дневник питания, а также замеры глюкозы для более подробного изучения. Соответственно, я всё сделала, и она прислала мне дополнительные рекомендации. В общем, Ксения Евгеньевна — отличный специалист, очень советую её беременным девочкам, которые сталкиваются с ГСД и не могут полностью разобраться с тем, как и что можно сделать, чтобы компенсировать это состояние. В моём случае в качестве лечения была назначена диетотерапия, в целом, именно по ней у меня и были вопросы, которые доктор помогла разобрать. На данном этапе эти назначения вполне эффективны. Сам приём, кажется, состоялся согласно записи и повторюсь, что для меня он длился дольше стандартного, чему я была поражена. Врач никуда меня не торопила и дала задать все мои вопросы, на которые подробно ответила, так что мне очень понравился этот визит. В конце на руки я получила заключение эндокринолога, а также рекомендации. Если говорить о манере общения, то Ксения Евгеньевна показалась мне вежливым и доброжелательным специалистом, но, наверное, в платной медицине это подразумевается по умолчанию, так сказать. Однако есть такое отношение, когда человек транслирует, что он неравнодушен к твоей проблеме, и это уже выходит за рамки вежливости для меня. То есть, специалист проявляла ко мне сопереживание, она понимала, что я беременна и волнуюсь за ребёнка, поэтому была всячески готова помочь, а не пыталась просто по стандарту "оттарабанить" назначения. Наоборот, врач действительно проявила эмпатию, вникла в мою проблему и старалась успокоить. В общем, это нормальный доктор, именно такой, какой и должен быть.

Врач: Евтеева (Сидорова) Ксения Евгеньевна
Источник: Про Докторов

У меня сложилось впечатление, что Сидорова Ксения Евгеньевна хороший и чуткий доктор. Детский эндокринолог нам всё объяснила, обо всём рассказала подробно и доступно, да и с ребенком тоже пообщалась. Я обратилась с дочерью, ей сейчас 11 лет. Как я отметила, ребенку на приеме было комфортно. Специалист дала нам направление на сдачу анализов​, уже после посмотрим, пока никаких назначений не было. На мой взгляд, Ксения Евгеньевна общалась очень вежливо. Помнится, доктор уделила нам около 25-30 минут. Я считаю, что этого вполне хватило, спешки не было, да и в кабинет врач пригласила вовремя. Мы получили от специалиста общие рекомендации. Дело в том, что дочь маленького роста, в связи с этим Ксения Евгеньевна выдала список того, что можно есть, а что нет. Она также посоветовала вести дневник питания, каждый день записывать, что и в какое время ребенок поела. Как понимаю, в дальнейшем доктор всё это посмотрит и скорректирует. Как мне кажется, такого детского эндокринолога можно посоветовать другим людям

Врач: Евтеева (Сидорова) Ксения Евгеньевна
Источник: Про Докторов

На мой взгляд, прием у эндокринолога Сидоровой Ксении Евгеньевны прошел хорошо. Сложилось впечатление, что доктор доброжелательная и вежливая. Да и администратор в клинике тоже общалась хорошо. На руках у меня были готовые анализы крови​. Я хотела проконсультироваться с врачом по поводу планирования беременности. Специалист посмотрела все исследования и, по итогу, дала свои рекомендации. Она подсказала каких витамин мне не хватает и что нужно пропить. Как понимаю, повторный прием пока не потребуется. В целом, Ксения Евгеньевна предоставила достаточно информации. Да и объясняла она достаточно понятно. Думаю, мне всё понравилось

Врач: Евтеева (Сидорова) Ксения Евгеньевна
Источник: Про Докторов

Ксения рассказала мне совершенно все обо мне и моей проблеме, я как на открытой лекции побывала. После 5 лет хождения по разным врачам, которые говорили "в карте почитаете" - это был мёд для моих ушей и самое настоящее счастье. Наконец, я смогла раскрыться перед врачом и рассказать совершенно все, а главное задавать вопросы. Спасибо, Ксения, наконец со мной все понятно!

Врач: Ладогина Валерия Валерьевна

Валерия помогла взять под контроль гормональные проблемы, которыми я страдала (как я теперь понимаю) с 14 лет. Она назначила грамотное лечение, постоянно контролировала состояние. Спустя три месяца после первого обращения к доктору чувствую себя значительно лучше, бодрее, активнее! Вес уже снизился, хотя еще есть к чему стремиться. Думаю, при поддержке Валерии у меня всё получится! Спасибо Вам, доктор!!

Врач: Ладогина Валерия Валерьевна

Я попал к Валерии Валерьевне по рекомендации терапевта по поводу повышенного сахара в крови. Честно говоря, я был даже удивлен тем, насколько внимательно доктор отнеслась к моей проблеме, всё доступным и понятным языком объяснила, о многих моментах я даже не подозревал – ни один другой врач ни разу в жизни мне не задавал тех вопросов, которые задала Валерия Валерьевна, хотя потом я понял, насколько они важны. Доктор назначила анализы, лечение, и сахар быстро пришел в норму. Сейчас контролирую питание, стараюсь соблюдать рекомендации. Обязательно буду приходить на проверки сам и без сомнений рекомендую доктора Ладогину В.В. всем своим знакомым!

Выявляем причины набора веса (гормоны, метаболизм, привычки):

Первичная диагностика (обязательная)

Цель: Выявить причины избыточного веса, оценить риски осложнений.

Антропометрия:

  • Измерение роста, веса, окружности талии.
  • Расчет ИМТ по перцентильным таблицам ВОЗ.
  • Анализ динамики роста и веса.
  • Построение графиков роста и веса ребенка.

Биоимпедансометрия (аппарат MEDASS) не просто «измерение веса», а точная карта тела, которая выявляет скрытые проблемы: задержку жидкости, дисбаланс мышц и жира:

  • Процент жировой/мышечной массы.
  • Уровень висцерального жира.
  • Скорость основного обмена (метаболизм).

Лабораторные анализы:

Базовый пакет:

  • Глюкоза, инсулин (с расчетом индекса HOMA-IR).
  • Липидный профиль (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды).
  • ТТГ, свободный Т4 (оценка функции щитовидной железы).
  • Витамин D (25-OH).
  • Общий анализ крови + СОЭ.

Дополнительно по результатам осмотра:

  • Лептин, кортизол, пролактин.
  • Гликированный гемоглобин (HbA1c).
  • Общая биохимия крови и др.

Консультация детского эндокринолога-диетолога:

  • Сбор анамнеза (семейная история, пищевые привычки, физическая активность).
  • Осмотр на признаки эндокринопатий (акантоз, стрии, гирсутизм).

Вторичная диагностика (при необходимости)

Цель: Исключить вторичные причины ожирения и осложнения.

  • Генетические тесты (при подозрении на моногенные формы ожирения).
  • УЗИ органов брюшной полости (стеатоз печени, состояние поджелудочной железы).
  • УЗИ щитовидной железы.
  • Полисомнография (при симптомах апноэ сна).

Консультации смежных специалистов:

  • Психолог: Оценка пищевого поведения, мотивации, рисков РПП.
  • Кардиолог: При повышенном давлении или нарушениях липидного профиля.
  • Ортопед: При болях в суставах, плоскостопии.

Составление индивидуального плана на основе данных обследования:

  • Персональный рацион питания.
  • Расчет БЖУ с учетом скорости метаболизма (по биоимпедансу).
  • Коррекция дефицитов.
  • Меню с учетом пищевых предпочтений ребенка и семейных традиций.

План физической активности:

  • Тип нагрузок: кардио/силовые/ЛФК (исходя из % жира и состояния суставов).
  • Рекомендации по продолжительности и частоте тренировок.

Мониторинг лечения:

  • Назначение плана контрольных лабораторных анализов.
  • Коррекция рациона питания, физических нагрузок.

Пример плана для ребенка 12 лет:

  • День 1: Сдача анализов.
  • День 3: Консультация эндокринолога с готовыми результатами + биоимпенданс + оценка дневника питания.
  • День 5: Получение меню и плана тренировок.
  • Через 1 месяц: Повторный биоимпеданс + коррекция рациона + физической активности + контроль анализов.

Программа корректируется индивидуально.

Помогаем не просто сбросить вес, а перейти на здоровый образ жизни. Научно. Индивидуально.

Чек-лист для родителей

Оценка рисков, связанных с весом ребенка (Да=1 балл, нет=0 баллов).

Ответьте на вопросы, чтобы понять, требуется ли консультация эндокринолога-диетолога.

  1. Ребенок пропускает основные приемы пищи (завтрак, обед, ужин) чаще 3 раз в неделю?



  2. Ест сладости/фастфуд чаще 1 раза в неделю?



  3. Пьет сладкие напитки (газировка, соки) ежедневно?



  4. Вы замечали, что ребенок переедает (ест даже при отсутствии голода)?



  5. Ребенок проводит больше 2 часов в день за гаджетами/телевизором?



  6. Занимается спортом или активными играми меньше 2 раз в неделю?



  7. Жалуется на одышку при небольшой нагрузке (подъем по лестнице, бег)?



  8. Спит меньше 8 часов в сутки (для подростков)?



  9. Часто выглядит уставшим, раздражительным после еды?



  10. Избегает общения со сверстниками из-за веса?



  11. Окружность талии больше половины роста (например, при росте 140 см — больше 70 см)?



  12. Появились растяжки на коже, темные участки в складках (шея, подмышки)?



  13. Ребенок жалуется на боли в суставах или спине?



  14. Заметили храп или остановки дыхания во сне?



  15. В доме есть доступ к вредным перекусам (чипсы, конфеты) в открытом доступе?



  16. Вы редко едите вместе за столом без гаджетов?



  17. В семье нет традиции совместных прогулок или активного отдыха?



Записаться на прием

Внутренний документ

План обследования ребенка в рамках программы коррекции веса по возрастам:

Дети 3–6 лет (дошкольники)
План

Диагностика

  • Анализы на дефицит витамина D, железо, ТТГ.
  • Исключение генетических синдромов (редко).

Питание

  • Коррекция рациона семьи, а не только ребенка.
  • Акцент на овощи, фрукты, белок; запрет на сладкие напитки.
  • Не применяются: подсчет калорий, жесткие диеты.

Физическая активность

  • Игры на улице (1–2 часа/день), танцы, плавание.

Психология

  • Работа с родителями (не создавать культ еды).
Дети 7–11 лет (младший школьный возраст)
План

Диагностика

  • Глюкоза, инсулин, липидный профиль.
  • Биоимпедансометрия для оценки % жира.

Питание

  • 4–5 приемов пищи с упором на сложные углеводы (каши, цельнозерновой хлеб).
  • Вовлечение ребенка в готовку (формируем осознанность).

Активность

  • Спортивные секции 3–4 раза в неделю (футбол, гимнастика).
  • Ограничение экранного времени до 1 часа/день.

Психология

  • Профилактика стыда за тело, поддержка самооценки.
Подростки 12–18 лет
План

Диагностика

  • К основным анализам добавляется расширенный гормональный профиль (лептин, кортизол, тестостерон/эстрадиол).
  • УЗИ ОБП, ЭКГ.
  • Консультация психотерапевта (исключение анорексии/булимии).

Питание

  • Индивидуальный расчет БЖУ с учетом биоимпеданса.
  • Акцент на белок и клетчатку (контроль скачков инсулина).
  • Обучение осознанному питанию.

Активность

  • Силовые тренировки + кардио (подключение тренера).
  • Приложения - трекеры активности, шагомеры.

Психология

  • Терапия принятия тела, борьба с перфекционизмом.

Задайте вопрос специалистам
Клиники La Salute

Если Вас беспокоит состояние здоровья, и Вы не уверены стоит ли обращаться
в клинику или не знаете к какому врачу записаться - напишите нам!

Специалисты клиники ответят Вам на телефон, указанный при заполнении
формы-заявки.

Задать вопрос специалисту



Оставить отзыв

Запись на прием

Врач: Путь к стройности: как мы помогаем детям обрести здоровое тело

Стоимость приема: руб.

Дата:

Время: